Масло грецкого ореха

✨ Почему стоит обратить внимание?

Это масло — настоящий кладезь полезных веществ:

• Омега-3, Омега-6, Омега-9 жирные кислоты
• витамины А, Е, С, К, РР
• микроэлементы (железо, йод, кальций, магний, цинк и др.)

🍽️ Применение в кулинарии

Добавьте изысканную нотку в ваши блюда!

• идеальна заправка для фруктовых салатов и свежих овощей
• обогатит вкус холодных соусов
• придаст выпечке приятный ореховый аромат (добавляйте в готовое тесто)
• отлично подходит для блюд из рыбы и мяса (вносите в конце приготовления)

🧴 Применение в косметологии

Ваше секретное оружие для красоты!

• Для лица: питает, смягчает, омолаживает кожу, улучшает цвет лица. Можно использовать как ночной крем или добавлять в маски
• Для волос: укрепляет корни, придаёт блеск, борется с перхотью. Делайте маски с маслом (например, с яйцом и мёдом)
• Для рук и ногтей: втирайте в кутикулу и ногти (можно с лимонным соком) — укрепит и придаст блеск
• Для загара: нанесите перед выходом на солнце — защитит от ожогов и сделает загар ровнее
• Для губ: устраняет шелушение, ускоряет заживление ранок

⚕️ Польза для здоровья

Масло грецкого ореха — ваш помощник в поддержании здоровья:

• укрепляет иммунитет
• улучшает работу пищеварения
• способствует здоровью сердечно-сосудистой системы
• оказывает антиоксидантное действие
• помогает в регенерации кожи

📌 Важные рекомендации

• Храните масло в холодильнике (температура 2–5 °C)
• Срок употребления — до 90 дней с момента прессования (производства масла)
• Перед применением проконсультируйтесь с врачом, если есть хронические заболевания

❌ Противопоказания:

• пониженная кислотность желудка
• язва и обострение гастрита
• высокая температура, рвота, тошнота, пищевые отравления